7 Chakren in der Praxis

Die Motoren des Feinstofflichen Körpers

Chakren hat jeder von uns, hier erfährst du mehr.

„Chakren sind die Orte deiner Emotionen“

 Florian Mayerhöfer

Was sind Chakren

Was sind Chakren

Unser Körper ist mehr, denn zu uns gehört auch ein Energiefeld welches mit 7 Chakren ausgestattet ist.

Die 7 Chakren sind die Energie Portale zu dir.

Sie geben dir die nötige Kraft und versorgen dich mit den Informationen die du täglich benötigst

Stelle es dir so vor

Du hast auf der Vorderseite spiralförmige Trichter, die die Energie einsaugen. Auf deiner Körperrückseite Sprich den Rücken entlang sind die Trichterförmige Energieausgänge.

Wenn alle Chakren in Balance sind, so kann die Energie in dir optimal fließen.

Dein Energiefeld ist gestärkt und du bist in voller Kraft und Balance.

Die 7 Energiekörper des Menschen

Sie wurden vor über 3000 Jahren schon erwähnt

Sie sind Geheinisvoll, doch Mittlerweile, wird daran wissenschaftlich geforscht.

Was sind die 7 Chakren

Die Inder haben sie schon in den Alten vedischen Schriften festgehalten.

Sie gehören zu unserem Energiesystem wie die Meridiane die sich durch unseren Körper durchziehen. Mittlerweile weiß man auch dass diese im Körper sich auswirken.

Da Chakren nicht so einfach zum spüren sind möchte ich es mal anhand der Meridiane erklären.

Es gibt ca. 350 Punkte am ganzen Körper verteilt. Spannend ist es diese Punkte zu nutzen um die Selbstheilungskräfte zu nutzen. 

Übrigens Für Kampfsportler und Kampfkünstler ist das etwas ganz normales. Beweise sind dort nicht notwendig, da die Reaktion, die der Körper darauf gibt Beweis genug ist. Vielen Praktizierenden ist der Begriff des Chi bekannt.

Akkupunktur ist die häufigste Anwendung in der Traditionellen Chinesischen Medizin und mittlerweile auch bei uns Anerkannt.

Die Chakren verlaufen über die Körpermitte nach oben. Man weiß mittlerweile, dass dort Nervengeflechte verlaufen. Emotionen spüren wir sehr oft an diesen Stellen. Die Alten Inder wussten hier muss mehr sein. So haben sie an diesen Stellen des Körpers die Chakren entdeckt. Ursprünglich sollen es 4 Stück gewesen sein.

Ob du daran glaubst sei dahingestellt. Aber viele Emotionen lassen sich genau an solchen Knotenpunkten wo viele Nerven zusammenkommen fühlen.

7 Chakren

 

Was schädigt unsere Chakren?

So wie alles andere im Leben, haben auch unsere Chakren Dinge die sie mögen und welche sie schwächen.

Nun zum einen sind es Lebensmittel, die uns nicht gut tun.

Dazu gehören unter anderem Zucker,

Tierische Lebensmittel.

Vor allem Fleisch und Fisch, denn diese Belasten uns und lässt die Energie in unseren Zellen abfallen.

Stark Verarbeitete Lebensmittel

Genmanipulierte Lebensmittel sind eines der schlimmsten Dinge, die wir unseren Körper antun können.

Drogen aller Art

Medikamente

Stress

 

Das kann ich nicht

Zweifel , bockieren

Ich bin zu... dafür

Ein Klassischer Glaubenssatz.

Ich will, aber ... blockiert mich

Ich will aber die Person, der Umstand… hindert mich daran.

 

Weitere Elemente, die Unsere Chakren schwächen

 

Schlafmangel

Trinkmangel

Schlechte Gedanken

Ein überreiztes Nervensystem

Vorallem durch Strahlen aller Art

Aber besonders Die Funkstrahlung der modernen Geräte

Nahrungsmittel die in der Mikrowelle zubereitet werden.

Es sind auch Menschen die uns nicht gut gut.

Glaubenssätze die uns belasten

Negative Gefühle

Mangelbewusstsein

Schock

Unterdrückte Wut

Angst

 

7 Chakren

Was stärkt unsere Chakren?

Natürlich gibt es als Gegenspieler auch viele Dinge die unsere Chakren stärken.

Selbstliebe

Gesunde Partnerschaften

Gesundes Sexualleben

 Sportliche Aktivitäten die unsere Gesundheit fördern (keine Extreme)

Freude

Weitere Ideen deine Chakren zu stärken

 

Meditative Sportarten

Yoga, Tai Chi , Qui Gong

Meditation

Selbstliebe

Gesunde Partnerschaften

Gesundes Sexualleben

Sportliche Aktivitäten die unsere Gesundheit fördern (keine Extreme)

Freude

Ausprobieren

Sei Neugierig wie ein kleines Kind

Warum?

Dadurch erfährst du über dich und dein Leben viel mehr.

Kronen chakra

Kronen- Chakra (Sahasrara)

Kronen- Chakra (Sahasrara)

Es steht für die Freiheit

Kosmisches Bewusstsein

Zirbeldrüse zugeordnet

Das Kronen- Chakra im Detail

Das Kronenchakra ist über unseren Kopf und verbindet uns mit dem Universum

Es sorgt für die Lebens Vision.

Ist es überdreht, sind wir nur gestresst und im Kopf. Somit können wir unsere Ideen nicht in die Wirklichkeit umsetzen. 

Erkennbar wenn jemand sehr Theoretisch unterwegs ist, Teilweise mit den Brillantesten Ideen, aber die Person kommt nicht in die Umsetzung.

 

Affirmation : „Ich lasse mich vom Universum leiten.“

             „Ich vertraue darauf die richtigen Informationen zu erhalten.“

 

 

Die 7 Chakren: Stirn Chakra

Das Stirn Chakra (Ajna)

Stirn- Chakra (Ajna)

Steht für Intuition

Klarheit

Medialität

Hypophyse

Das Stirn Chakra im Detail

Das Stirn Chakra es ist das Chakra, das für unsere Intuition da ist. Wenn es Blockiert ist, Haben Menschen in der Regel Angst nach Innen zu schauen. Anders ausgedrückt : Angst davor die leichen aus dem Keller zu holen.

Wenn es dagegen FREI ist, können wir intuitiver sein.

 

Oft wissen diese Menschen richtig gut Bescheid, was passieren wird. Sie können sich oft auch in andere Menschen sehr stark hineinspüren.

Diese Menschen haben oft auch Vorahnungen was bald passieren wird.

Wenn man sie fragt, woher sie das wissen, dann sagen sie nur, Ich habe so eine Vorahnung oder ein bestimmtes Gefühl…

Affirmation: „Ich vertraue meiner Intuition.“

                        „Ich weiß was mir gut tut.“

 

Kehlkopf-Chakra (Vishuddha)

Kehlkopf-Chakra (Vishuddha)

Kehlkopf-Chakra (Vishuddha)

Der Weisheit zugeordnet

Authentizität

Selbstausdruck

Schilddrüse

 

Das Kehlkopf Chakra im Detail

Das Kehlkopf Chakra ist auch sehr bedeutsam. Es steht für die Kommunikation.

Ist es geschwächt so liegt es oft an Unterdrückter Wut.  Angst die eigene Meinung zu sagen. Unsere Stimme ist sehr Machtvoll, denn die Stimme ist ein Magisches Instrument.

So kann die Stimme einen Krieg auslösen oder die Worte finden die alte Wunden Heilen.

Viele Menschen merken bei einer Schwäche, den berühmten Kloß im Hals.

Ist es Gesund, so kann es die Charismatische Authentische Natur in dir fördern.

 

Affirmation: „Ich vertraue auf meine Worte.“

                       „Ich bin ehrlich zu mir selbst und sage was ich fühle.“

 

Herz- Chakra (Anahata)

Herz- Chakra (Anahata)

Herz- Chakra (Anahata)

Liebe

Hingabe

Leben aus dem Herz heraus

Thymusdrüse

Das Herz Chakra im Detail

Das Herzchakra ist auch ein sehr Bedeutsames Chakra. In unserem Herzen finden wir die Liebe zu uns.

Oft haben wir vergessen wie es sich tatsächlich anfühlt zu lieben. Den Liebe ist keine Tauschware so wie es oft in Partnerschaften betrieben wird.

Liebe ist bedingungslos und gibt ohne etwas dafür zurück zu bekommen. Denn die Liebe ist einfach.

Ein Geschwächtes Herz Chakra kann folgende Ursachen haben:

Gebrochenes Herz

Trauer

Angst

Angst Gefühle zu zeigen

Mangelndes Vertrauen

 Es kann auch verhindern sich für einen Partner voll zu öffnen.

Gerade bei uns im Westen haben wir wir vergessen, dass die wichtigste Person, nicht der Partner, auch nicht der Chef und schon gar nicht die Eltern sind.

Die wichtigste Person, bist du selbst. Erst dann wenn du die Liebe zu dir fühlst, kannst du auch die Liebe weitergeben. Oft machen wir es aber andersherum und fragen uns warum unser Herz sich so leer anfühlt. Das Herzchakra hat auch die Stärkste Energie. So wurde festgestellt, dass das Energiefeld unsere Herzens 2,5Meter groß sein kann. Noch spannender das Elektrische Feld ist 60x Stärker als das Gehirn.  Das Magnetische Feld ist bis zu 5000 mal stärker, als das des Gehirns.

Einer der Renommiertesten Forscher, der zum Thema Bewusstsein forscht und Licht ins Dunkle bringt ist Dr. Joe Dispenza.  Er forscht unter anderem an der University of California -S an Diego

Affirmation: „Ich bin geliebt.“

                       „Ich trage die Liebe in meinem Herzen“.

Solarplexus Chakra (Manipura)

Solarplexus Chakra (Manipura)

Solarplexus Chakra (Manipura)

Kollektives Bewusstsein

Persönlichkeit

Identität

Bauchspeicheldrüse, Magen

Das Solarplexus Chakra im Detail

Das Solarplexus Chakra ist das Chakra, dass bei negativen Gefühlen als erstes Dicht macht.

Im Solarplexus sitzt unsere Persönlichkeit und dadurch auch viele unserer Glaubenssätze.

Dann kommt keine Energie mehr in uns und wir fühlen uns Emotional durch den Kakao gezogen.

 Bei Angst ist es sehr dicht. Durch Freude kann es sich richtig öffnen. Ein Typisches Sprichwort ist auch, das schlägt mir auf den Magen.

Wenn es in Ordnung ist, dann bist du Selbstbewusst bei dir und denkst positiv über dich und das Leben. 

 

Affirmation: „Ich habe meine Stärken auf die ich bauen kann.“

                      “ Ich darf ein Leben in Leichtigkeit Leben“.

 

Sakralchakra, Sexualchakra genannt (Svadhisthana)

Sakralchakra auch Sexualchakra genannt (Svadhisthana)

Sakralchakra auch Sexualchakra genannt (Svadhisthana)

Schöpferische Kraft

Kreativität

Lust

Lebensfreude

Keimdrüsen

 

Sakralchakra auch Sexualchakra genannt (Svadhisthana)

Das Sakralchakra ist das Chakra, dass uns mit der Energie versorgt.

In Indien kennt man das Hara welches ca. 3 cm unter dem Bauchnabel liegt als Kraftzentrum.

In Asien ist diese Kraft als Chi bekannt.

Kampfkünstler die, sich auf die Inneren Techniken konzentrieren kennen diese Kraft.

Die Sexualenergie ist die Kraft die Frauen in Ihre Weiblichkeit bringt und Männer in Ihre Männlichkeit.

Wenn das Sakralchakra geschwächt ist, dann kann es sein, dass du:

Schlapp bist, dir dein Lebensantrieb fehlt.

Sexuelle Unlust

Stress

Zudem kann ein gestärktes Sakralchakra auch noch dafür sorgen, dass es dir gut geht. Dein Immunsystem gestärkt wird und du voll in deiner Stärke lebst

Affirmation: „Ich trage die Kraft der Selbstbestimmung in mir.“

                       “ Ich darf meine Leidenschaft Leben.“

 

 

Das Wurzel- Chakra (Muladhara)

Das Wurzelchakra, Wie oben am Kopf die Verbindung zum Universum muss es als logische Konsequenz auch noch ein Chakra geben, dass dich erdet. Ein Chakra, dass dich in Verbindung bringt mit der Erde um deine Ideen zu realisieren.

Wenn dieses Chakra geschwächt ist, dann ist es schwierig zur Ruhe zu kommen. Die Erdung ist so Entscheidend um deine Tollen Ideen, endlich in die Tat umzusetzen. Es wird auch von Stabilität gesprochen. Das Ur -Vertrauen. In die eigene Kraft zu kommen.

Das Beobachten eines starken Baumes hilft sich dessen bewusst zu werden. Selbst ein Starker Sturm, lässt den Baum durch seine Starken wurzeln stehen.

 

 

Affirmation: „Ich bin mit der Erde verbunden und sicher.“

„Ich setze die Dinge die mir am Herzen liegen um“.

Wurzel- Chakra (Muladhara)

Das Wurzel- Chakra (Muladhara)

Vitalkraft

Erdung

Ur- Vertrauen / Sicherheit

Nebennieren

Wie geht es jetzt weiter?

Wie kannst du jetzt weiter machen?

Die Arbeit mit Chakren ist interessant, und hilft dabei, sich selbst besser kennenzulernen. Wenn du mehr wissen möchtest, dann lade ich dich ein hier zum Thema Einzelcoaching weiterzulesen.

Falls dir das zu langsam geht, dann ist es gut, wenn du mich direkt kontaktierst. Dann kann ich genauer auf dich eingehen.

Du kannst dich gerne auch dich direkt bei mir, für eine kurze telefonische Beratung melden.

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Von Herzen wünsche ich dir Alles Gute und ein Geiles LEBEN. Wer weiß, vielleicht, darf ich dich eines Tages, ein Stück begleiten? Vielleicht auch nicht und das ist auch in Ordnung. Ich freue mich auf jeden Fall wenn wir uns mal begegnen, auf Welche Art auch immer.

Das was ich dir am meisten Wünsche, ist, dass du den Zugang zu deiner Seelenkraft in dir wieder spürst, weil genau dadurch, wird dein Leben wieder einfacher.

Seelen Coach Florian Mayerhöfer. DEINE Seele möchte Ihr volles Potential entfalten

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